เมนูที่โพรไบโอติกต้องผวา ในคืนวาเลนไทน์สุดโรแมนติก

[Joe524]

รู้หรือเปล่าว่า เมนูดินเนอร์ ในช่วงเวลากลางคืนสุดโรแมนติกของคนรักแสนหวานชื่น อาจกลายเป็นช่วงเวลาค่ำคืนดราม่าสยองขวัญของเหล่า โพรไบโอติก ด้านในลำไส้เลยก็เป็นไปได้ คนจำนวนไม่น้อยอาจจะมีแพลนดินเนอร์สุดพิเศษในยามค่ำคืน วาเลนไทน์ กันแล้วใช่มั้ยคะ กว่าจะเวียนมาแต่ละปี จะต้องจัดเต็มให้คนโสดอิจฉากันหน่อย แต่การทานมื้อใหญ่ในกลางดึกๆจัดว่าเป็นภัยต่อสถาพทางร่างกาย ที่นอกจากทำให้อ้วนได้ไม่ยากแล้ว เมนูอาหารบางอย่างยังสร้างผลกระทบต่อ จุลินทรีย์ตัวดี อย่างโพรไบโอติกได้อีกด้วย



เมนูไขมันสูง จาก ไขมันสัตว์ ไม่ว่าจะ เนย นม ชีส อย่างในรายการอาหารพิซซ่า เมื่อเราทานไขมันเข้าไป เกลือน้ำดีจะถูกส่งออกมาย่อยไขมันในจำนวนมาก จุลินทรีย์ตัวร้าย จะทำปฏิกิริยากับเกลือน้ำดี เกิดเป็นสารไนโตรซามีน หรือสารก่อโรคมะเร็ง

รายการอาหารน้ำตาลสูง ในอาหารหวาน เบเกอรี่ ช็อคโกแลต เป็นของกินโปรดของจุลินทรีย์ตัวร้าย เมื่อมันสลายตัวแล้ว จะเกิดเป็นสารพิษ Endotoxin ที่สร้างการอักเสบด้านในลำไส้ได้

รายการอาหารเนื้อแดง ยกตัวอย่างเช่น สเต๊กเนื้อ ซี่โครงหมูอบ เมื่อโปรตีนจากเนื้อแดงถูกย่อย จะได้กรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่จุลินทรีย์ตัวร้ายจ้องมองเขมือบอยู่ แล้วมันจะทำการปล่อยสาร TMAO ซึ่งมีอันตรายต่ออวัยวะต่างๆรวมทั้งยังเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงทั้ง โรคหัวใจ หลอดเลือด ตับอักเสบ และมะเร็งได้

แอลกอฮอล์ ก็เป็นของกินสุดเลิฟของจุลินทรีย์ตัวร้ายอีกเช่นเคย ทำให้ประชากรตัวร้ายเพิ่มจำนวนอย่างหนาแน่น แย่งพื้นที่ในเยื่อบุผนังลำไส้ โพรไบโอติกถูกรุกรานจนถึงจำนวนลดลงในท้ายที่สุด

ถ้าหากไม่อยากให้จุลินทรีย์ตัวร้ายแข็งแกร่งจนกระทั่งสร้างผลเสียต่อสภาพร่างกาย ต้องเพิ่มจุลินทรีย์ตัวดีอย่าง โพรไบโอติก เข้าไปเสริมกองทัพ ยับยั้ง ต่อต้านฤทธิ์ของเหล่าตัวร้าย ช่วงชิงพื้นที่ลำไส้กลับสู่สมดุลอีกครั้ง หลังมื้อวาเลนไทน์สุดแสนโรแมนติก อย่าลืมเพิ่มเติมโพรไบโอติกให้ลำไส้ด้วยนะคะ โพรไบโอต้า สิ่งใหม่โพรไบโอติกสมัยใหม่ดูแลทางเดินอาหารและลำไส้ ครอบคลุมจุลินทรีย์ตัวดีถึง 7+ สายพันธุ์ มากถึง 20,000 ล้าน CFU/ซอง มีทั้งพรีไบโอติก โพรไบโอติก แล้วก็ไบโอเจนิกส์ เหนือกว่าโพรไบโอติกทั่วไปถึง 6 เท่า ดูแลทั้งระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ ตับ รวมทั้งเสริมภูมิคุ้มกัน จุลินทรีย์เก่ง แกร่ง เกาะ ทนต่อความร้อนและกระเพาะได้ดี