อาหารบำรุงผมให้แข็งแรง ดกดำ

[deam205]

อาหารบำรุงผมให้แข็งแรง ดกดำ
การมีเส้นผมที่แข็งแรง ดกดำ เป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน การดูแลเส้นผมจากภายในด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นสิ่งสำคัญมาก นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมภายนอกแล้ว การรับประทานอาหารต่อไปนี้จะช่วยบำรุงเส้นผมของคุณให้แข็งแรงจากรากถึงปลาย

อาหารที่ควรทาน
โปรตีน: เป็นส่วนประกอบหลักของเส้นผม การรับประทานโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น อาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น
ไข่: อุดมไปด้วยโปรตีนและไบโอติน ซึ่งช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง
ปลา: โดยเฉพาะปลาแซลมอน อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยบำรุงหนังศีรษะ
เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน: เช่น ไก่ เนื้อวัว
ถั่วต่างๆ: เช่น ถั่วเหลือง ถั่วดำ ถั่วเขียว

เคล็ดลับเพิ่มเติม
ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน ช่วยให้ร่างกายได้รับความชุ่มชื้นและส่งผลดีต่อสุขภาพเส้นผม

หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป: อาหารแปรรูปมักมีน้ำตาลและโซเดียมสูง ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเส้นผม

พักผ่อนให้เพียงพอ: การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอ รวมถึงเซลล์ผม

ลดความเครียด: ความเครียดเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผมร่วง การทำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิ หรือการออกกำลังกาย จะช่วยลดความเครียดได้

ดูแลเส้นผมด้วย Dr.Jel Hair Tonic Spray (Dr.H) นวัตกรรมการดูแลเส้นผม ด้วยนาโนเทคโนโลยี ทำให้ซึมเข้าสูเซลล์ผิวหนังคุณได้อย่างหมดจด และแก้ปัญหาได้ตรงจุด ตัวช่วยสำหรับคุณผู้ชายที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง จากกรรมพันธุ์ สามารถใช้ได้ทั้งผู้หญิง และผู้ชาย และใช้ปลูกคิ้ว หนวด เครา จอน ได้ด้วย

ใช้ง่ายฉีด แล้วนวด ไม่ต้องล้างออก พกพาสะดวก

ด้วยสูตรลับเฉพาะของทาง Dr.Jel Hair Tonic Spray (Dr.H) ด็อกเตอร์ เจล แฮร์ โทนิค สเปรย์ (ด็อกเตอร์ เอช) ใช้เวลาในการวิจัย 10 ปี ในการนำสมุนไพรไทย และ สมุนไพรในตำราอายุรเวทของเกาหลีถึง 24 ชนิด มาหมักในแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ไม่ต่ำกว่า 1 เดือน เพื่อคุณค่าของสารสกัด ความเข้มข้น และประสิทธิภาพที่สูงสุด

1 ขวดปริมาณ 45 ml.
พิเศษวันนี้ 199.-
(ปกติราคาขวดละ 490.-)
เลขที่จดแจ้ง: 73-1-6300041503

สอบถาม/ปรึกษา/สั่งซื้อได้ที่
Line : @083morcd
รายละเอียดเพิ่มเติมสินค้า : Dr.Jel Hair Tonic Spray (Dr.H)
ติดตามโปรโมชั่นสินค้าได้ที่ : Dr.H Hair Tonic Spray แบรนด์ Doctor Jel แก้ผมร่วง ปลูกผม